「うなじにニキビがあるせいで髪がアップにできない…」
「髪でうなじニキビを隠してたけどヒドくなってきちゃった…」
「彼氏に気付かれる前にうなじニキビを治したい…」
たしかね、あれは高校生の頃だったかな…夏休みに男女４人でお祭りに行くことになったんですね。
で、私と友人は浴衣を着て行くことにしたんですけど、なんとその朝にうなじあたりにニキビがあるのを発見…
髪をアップにしていくつもりだったんですけど、やっぱりニキビが恥ずかしくって諦めたんですよね…
「甘酸っぱい思い出です…」（汗）
もう少し早く気がついていればなにか対策できたんですけど、これがまたわかりづらいんですよね、うなじニキビって。
こんな苦い経験をしないためにも、今回はうなじニキビを早く治す方法についてお話ししますね。じゃあ、まずはその原因からですね。
うなじニキビの原因はそもそもなに？
まず、うなじニキビって、顔にできるニキビとちょっと違って、
「蚊に刺されのヒドくなった感じ」
こんなニキビになるケースが多いんです。しかも、ちょっと芯があるようなニキビで、しこりニキビなんて呼ばれてますね。
- 整髪料や埃が付いた髪の毛
- シャンプーやトリートメントのすすぎ残し
こんなことが原因になって、汚れが毛穴を塞いで、毛穴の奥の方で炎症が起きて赤く腫れあがっちゃうんですね。背中ニキビの原因と似てますよね。
まぁ、これは外的の要因なんですけど、やっぱりニキビの原因は生活習慣の乱れかな…
特に、血行が悪くなると良くなくて、皮膚のターンオーバーにも影響が出ますからね。
そうすると、毛穴に老廃物をとどめちゃうから、それが炎症を起こしてしまうわけですね。ほら、肩こりとかも血行不良が原因ですよね。
だから、もしあなたが肩が凝るタイプなら、うなじニキビにもなりやすいかもですね。じゃあ、次はうなじニキビを早く治す方法は？ってことですね。
彼氏に気付かれる前にうなじニキビを治しましょう！
まずね、お風呂の入り方を変えるだけで、もしかしたら、うなじニキビを早く治すことができるかもしれません。それはね、
「最後にシャワーできちんとうなじを洗い流すこと！」
えっ！？って感じかもしれないけど、これ意外とできていませんよ、きっと。もしね、背中にもニキビができるなら、間違いなくこれが原因だと思いますよ。
思っているよりも、トリートメントのすすぎ残しが、うなじや背中に残っています。これが毛穴を塞いでニキビになるんですからね。
なので、ちょっと意識して、最後にシャワーを長めに浴びてみてください。これだけで、うなじニキビを治すことができるな、意外と簡単だしラッキーだと思いますよ。
あと、さっきも言いましたけど、うなじニキビをできないようにするには、きちんとした生活を送るのが一番ですよね。
睡眠不足、コンビニ弁当＆外食続き、運動不足、お酒の飲み過ぎ、ストレス…
こういうのはダメってことです。
さすがに、一気に全部、改善しましょう！なんてことは言いませんけど、どれか一つずつでも見直していった方がいいとは思います。バランスの良い食べ物を摂るように心がける！とかね。
ただね、これが難しいのも知っています…
だって、こんな規則正しい生活を送ることができれば、こんなにニキビで悩む人はいないはずですよね。
そうなんですよね…
「なかなか今の生活習慣なんて変えられないんです…」（汗）
だったらですよ、化粧品ぐらいは、プチプラじゃなくて高品質で肌に優しいものを使いましょうよ。
生活習慣もグチャグチャでプチプラなんて使っていたら、そりゃあ、ニキビなんてなかなか治らないですからね。
じゃあ、どんなのがいいの？ってことなんですけど、私もだいぶ前にオススメしたことがあるの覚えてますかね？
「口周りや顎、首やうなじとかに最大限の効果を発揮してくれる化粧品です…」
なんかね…あの頃とは違って…いつのまにか…
「日本で一番売れている顎ニキビケアの薬用化粧品」
こんなスゴイことになってしまったみたい…（汗）やっぱり、みんな効果を感じているんですね。
さすが、モンドセレクションを受賞している実力派の化粧品ですね。もちろん、私も効果を実感した一人なので、以前書いた体験レポを参考にしてみてくださいね。
そうすれば、どうしてみんなが愛用しているのか、よくわかると思いますよ。
参考記事 日本で一番売れている顎ニキビケアの薬用化粧品の体験レポ
