SNSを中心に「ニベアの青缶がニキビに効く」なんていう情報が流れていますね。
そんな情報を鵜呑みにしてニベアの青缶でニキビのケアをしてニキビを悪化させる人が続出しているようです。もうホントに…
「そんなの嘘に決まってんじゃん！」
なんで信じるの？！その「情報の出どころ」はどこですか！！
そもそもニベアの青缶って？
すみません、取り乱してしまいました…ニキビをなんとかして改善したい気持ちは痛いほどわかります。
でもホント、正直誰が言い出したか分からないような情報を鵜呑みにしてニキビを悪化させてしまう人が多いんですよね。
なんでニキビが悪化してしまうかはあとで説明させていただくとして、そもそもニベアの青缶とはどういった商品なんでしょう。
ニベアの青缶は花王から発売されているスキンケアクリーム。顔だけでなく全身に使えるクリームで、「肌にうるおいを与えるスクワランやホホバオイルを配合」しています。
なぜニキビに効果があると言われているのかというと、ニベア青缶に含まれているスクワランやホホバオイルなどの成分が大人ニキビの原因であるお肌の乾燥を改善してくれるからということのようですね。
使い方にも特徴があり、ニベアをお肌に薄く伸ばすという使い方はしません。ニキビに効果のある使い方として紹介されているのは、
- ニベアパック
- ガッテン塗り
ニベアパックのやり方
お風呂に入っている時や蒸しタオルで毛穴を開いた状態にした後、ニキビができている部分にニベアを塗ります。約10分放置し、その後ニベアをコットンで拭き取ります。
ガッテン塗りのやり方
洗顔後、ぬるま湯でお肌を潤した後、化粧水をつけずにニベアをたっぷりと塗るだけです。
主にこの2つのやり方でニベアを使うことでニキビに効果があると言われています。じゃあ、ニキビケアとして何が間違っているの？ってことですよね…
で、ニキビケアとして何が間違っているの？
「ニキビにニベアが効果があるなんて嘘に決まってんじゃん！」
と声を荒げていますが、実はニベア自体は大人ニキビにとっては「毒にも薬にもならない製品」なんです。
ニキビを改善させる効果は特にないけど悪化させることもない、つまりどっちでもないってこと。
なのに、なんでニベアの青缶ケアでニキビを悪化させてしまう人がいるのでしょう。それはですね、使い方に問題があるんです。そのポイントを３つにまとめてみました。
ニベアパックは角質を柔らかくできるため、大人ニキビに効果的として紹介されていました。問題は角栓を柔らかくするというところではなく、そのあとの「ニベアをコットンで拭き取る」というところ。
コットンで拭き取るのはニキビを刺激する行為。ただでさえ炎症が起きているニキビを悪化させる恐れがありますし、コットンはお肌に細かいキズをつけてしまう可能性が。
細かいキズはお肌の乾燥の原因になってしまいます。
ニベアパックで角質を柔らかくするという「プラス点」よりもニキビとお肌の乾燥を悪化させてしまうという「マイナス点」の方が大きいということですね。
ちなみに、コットンを使わずにニベアをぬるま湯で洗い流したとしても手でニキビを刺激することには変わりませんし、お肌何度も洗うとお肌の潤い成分が流れ出てしまいお肌の乾燥を促進させてしまいます。
では、ガッテン塗りはというと、こちらも問題が…まずニベアは使ってみるとよく分かるのですが、ニベア青缶のテクスチャーはニキビ肌には固すぎます。
つまり「伸びが悪い」ということ。
今までたくさんのニキビケア化粧品を使ってこられた方には分かっていただけると思いますが、ニキビケア化粧品のクリームやジェルはすごくライトなテクスチャーで伸びが良いものが多いんです。
ニキビがあるお肌は炎症を起こしていてとても繊細な状態ですよね。たかがクリームの固さですが、繊細になっているお肌に伸びの悪いクリームを塗ると摩擦となってお肌を傷つけてしまうし「ニキビを刺激して悪化」させてしまうんです。
そのほかにも、ガッテン塗りには「化粧水を使わない」「ニベアの油分量」という問題があります。顔を洗った後のお肌は確かに水分を含んでいる状態。
ですが、水道水と大人ニキビケアの化粧水には「大きく違う点」があるんです。
大人ニキビの原因はお肌の乾燥。でも、単に水分が足りていないというわけではなく「水分を溜め込む成分」が少なくなっているためお肌が乾燥しているんです。
水分を溜め込む成分というのは、本来お肌の中に存在している成分で水分を抱え込んだり挟み込んだりすることでお肌に水分をキープする成分なんです。
この成分が無いってことは、どれだけ水分を足してもお肌は潤わないってこと。だから「水道水では役不足」なんです。
そしてニベアは油分の多いクリーム。油分で水分の蒸発を防ぎ乾燥を改善するということはもちろん大切です。
でも、多すぎる油分は毛穴の詰まりを引き起こし、「アクネ菌の餌となってニキビを悪化させてしまう可能性」があるんですね。
ニキビにガッテン塗りをすすめるサイトでは「ニベアをたっぷり塗りましょう」と紹介しているものが数多くありますが、これはニキビを悪化させる可能性があることがわかりますよね。
薄く塗れば問題はありませんが、薄く塗ろうとすると伸びが悪いため摩擦でニキビを刺激してしまいます。
ですから、大人ニキビケア化粧品のクリームはアクネ菌の餌となる油分をなるべく含まず、それでいてお肌を乾燥から守ってくれるジェルタイプや軽めのクリームタイプで、伸びの良いものが多いんですね。
結論は？？ニベアはニキビに使うべきじゃない？
ニベアは安いのにお肌をしっかり保護してくれるクリーム。ですがニキビに効果的と噂になっている「ニベアパック」や「ガッテン塗り」はニキビには逆効果になってしまうんですね。
「ニキビが悪化するリスクが高い！」
ってことですね。そんなリスクを取るよりニキビを改善するならまず「洗顔の見直し」だと思いますよ。実はお肌を乾燥させているのは毎日の洗顔が原因であることが多いんです。
洗顔について話すと長くなるので、こちらは以前書いた記事を読んでみてくださいね。私の周りでニキビがすぐによくなる人って、この「正しい洗顔」で毎日ちゃんとケアしてますよ。
で！
「具体的に悩んでいることがある！」っていう場合はチェックしてみてください。あなたの悩みが即効で解決するかも…
ニキビ用コスメで「最強ライン」を探している方
これが「ニキビ用最強ライン」を使い続けた結果です。確かに即効性を求めているなら物足りないかもしれないけど、そもそも「即効性があるものってコワくないですか？」っていうのが私の結論^^;じっくり取り組むことで「ニキビのない肌を取り戻したい方」にはオススメです。
参考記事 使い続けることで効果を実感！「ニキビ用最強ライン」の体験レポ
市販薬ならこれ！「テラコートリル軟膏」
ニキビに効く市販薬といえば「テラコートリル軟膏」ですね。「＠コスメでもとっても評価が高い」ですし、ドラッグストアで手軽にに入るのも嬉しいですね。「突然現れたニキビ」にすぐ対処するためにも常備しておきたい市販薬ですね。
即効性を求めるなら処方薬！「リンデロンVG軟膏」
「とにかく、ニキビを早く治してしまいたい…」っていう気持ちもよくわかります。ちょっと手間はかかりますが、皮膚科に行って先生と相談して薬を処方してもらった方が安心ですよね。そんなときは「リンデロンVG軟膏」も選択肢のひとつに入れてみてください。
参考記事 リンデロンVG軟膏はニキビに使ってイイの？副作用はないの？
ニキビ跡の色素沈着を薄くするならコレ！
ニキビが治ったと思ったら、今度はニキビ跡に悩まされるなんてホント最悪ですよね…で、なかなか消えなくて悩んでいる方が多いと思うけど、やっぱり「乱れたお肌のターンオーバーを整えてあげることで色素沈着や赤みをお肌の外に追い出す！」これが一番近道だったかなと思います。その働きを助けてくれるのがコレですね^^
参考記事 パルクレール美容液でニキビ跡の赤みが消えた！？２ヶ月間使い続けた私の口コミ
ファンデーション選び？これが意外と大事！
ファンデーション選びを間違うと意外とニキビを悪化させちゃいます…^^;ファンデーションってお肌に直接塗るものだし、毛穴を塞いでしまうものもあるので間違ったものを使っていると「そりゃあ、ニキビはヒドくなるよね…」って感じなので、もちろん、洗顔とかも大事だけど、ファンデーション選びもかなり大事ですよ。
ニキビを潰していいニキビ？正しい方法なら！
潰してしまった方がいいニキビというのがあります。もちろん、こんな状態になってしまうのにはどこかに問題があるとは思うんですけど^^; でも、「放っておくとニキビ跡に！」こんなコワイ状態になるぐらいなら正しい方法で潰してしまった方がいいですね。
参考記事 ニキビの白い膿の正体はなに？出すのは？潰していいの？
毎日の積み重ねが美肌に繋がる！
今日の夕飯はコンビニ弁当？それとも果物や野菜中心の食事？毎日の食べ物によって、あなたのお肌は間違いなく変化します。「ニキビに効く食べ物、美肌に導く食べ物」を意識して食事に取り入れるかどうかで、お肌の未来はうる艶肌？それとも砂漠肌？どっちの未来がいいですか^^;
参考記事 カワイイあの子は必ず食べてる！？ニキビに効く食べ物を徹底検証！
