酵素が倍増する「すりおろし」レシピ?

「ニキビが全然治らないよ…」 「なんだか最近、お肌のキメが…ヤバイ」(汗) もし、あなたがこんなことを感じているなら、 お肌の代謝があまり良くないかもしれませんね… そんなとき、頼りになるのがやっぱり酵素。  ...

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酵素を取り入れたニキビを治す食事?

以前にもいくつか紹介した酵素レシピ。 そのときは、朝食をスムージーにすることで、たっぷり酵素を摂ろう!というようなレシピでしたよね。  参考記事 ニキビに効く食べ物を使ったスムージーのレシピ?   で、今回は、...

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