月別: 2014年2月

以前にもいくつか紹介した酵素レシピ。 そのときは、朝食をスムージーにすることで、たっぷり酵素を摂ろう！というようなレシピでしたよね。 　参考記事　ニキビに効く食べ物を使ったスムージーのレシ

ニキビ跡の色素沈着になってしまったとき、レーザー治療なら治るのかも…なんて考えたことありますよね？ 「でも、レーザー治療って聞くと、何だかあぶない治療法なんじゃないかって

「豆乳ってニキビに効くの？」 「豆乳ってホルモンバランスを整えてくれるの？」 「豆乳を使ったレシピってどんなのがあるの？」 前回の記事で、ニキビに効く食べ物を使ったスムージー

ニキビに効く食べ物を使ったレシピと言っても、とっても簡単。 だって、基本的に私がオススメするレシピは、酵素をたっぷり摂るためのレシピです。 だから、基本「生

ニキビに効く食べ物のひとつとして、 酵素を多く含むものを食生活に取り入れましょう！ ってお話をしてきました。 やっぱり、人間のカラダには酵素は必要不可欠なんですが、 年をとるにつれ体内