ココナッツオイルがニキビに効く食べ物だって!?その効果は?

ココナッツオイルとニキビ

 

 

ココナッツオイルは「一時のブームでは終わらない」って感じがしませんか?ダイエットや美肌に効果を感じた人ってたくさんいて、流行りが終わっても使い続けていく人は多いんじゃないかな。実は私もその一人。ポツポツできるニキビに悩まされていたんですけど

 

「本当にできなくなったんですよ!」

 

とにかくニキビで悩んでる人には、ココナッツオイルを試してほしい!食べることで「ニキビの根本的な原因」を解決してくれる優れものなんですよ、ホントに!

 

 

 

 

ココナッツオイルの栄養って?効能は?

ココナッツオイルの栄養

 

 

ココナッツオイルを使う人ってたくさんいるんだけど「ココナッツオイルに求めている効果」はいろいろ。例えば「ダイエット」だったり「便秘の解消」だったり「認知症の予防」だったり。

 

そんな様々な願望を叶えることができるくらいココナッツオイルの効能は多彩なんです。多彩な効能の秘密は「ココナッツオイルに入っている栄養成分」ですね。

 

 

ダイエットに効果があるのは「中鎖脂肪酸」

「脂肪と名前がつくから太るんじゃないの?」って、思われがちですが「中鎖脂肪酸」はすぐにエネルギーになるので体に蓄積されません。しかも!中鎖脂肪酸が燃焼するときに他の脂肪酸も一緒に燃焼してくれるんです。だから、太るどころか体脂肪が減っていくんですよ。

 

便秘の解消には「ラウリン酸」

ラウリン酸は「免疫力強化」「抗酸化作用」のある成分。このラウリン酸が腸内環境を整えてくれる上、腸の細胞自体を活性化して便を押し出す力を上げてくれるそうです。

 

冷え性改善には「ビタミンE」

ココナッツオイルはビタミンEを豊富に含んでいます。ビタミンEは血流を改善する効果があるので冷え性に効くんですね。

 

認知症の予防には「ケトン体」

ケトン体が脳のエネルギー源になってくれることで、アルツハイマーの予防や改善に効果が期待できるんだそうですよ。

 

 

その他にもミネラル・ビタミン類が豊富で美肌にも効果的なんですが、ココナッツオイルの「栄養成分」も「効能」も数が多すぎて正直書ききれません!じゃあ、ニキビへの効果はどうなの?ってことですよね。

 

 

ココナッツオイルがどうしてニキビに効くの?

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そんな数あるココナッツオイルの効能の中でも私が実感したのは「ニキビの改善」です。ココナッツオイルがニキビに効くのは「ニキビの原因」を根本的に解消してくれるから。

 

ニキビと「活性酸素」って大きな関係があるんです。ニキビの原因は毛穴に詰まった皮脂や汚れにアクネ菌が繁殖すること。「活性酸素」は皮脂や汚れを「酸化」させて毛穴を詰まりやすくしてしまうんですね。

 

だから、毛穴を詰まらせる原因になっている「活性酸素」を取り除くことが、ニキビの改善に繋がるってことですよね。

 

 

 

ココナッツオイルにはビタミンE・ケトン体など「抗酸化作用のある成分」がたくさん入っているんです。この「抗酸化作用のある成分」は「活性酸素」を無害化したり取り除いてくれる優れもの。

 

ココナッツオイルに入っている「抗酸化作用のある成分」が、活性酸素を取り除いて「酸化」を防いでくれるから毛穴詰まりを予防できニキビができにくくなるってことなんです。

 

ちなみにこの「抗酸化作用」のおかげでココナッツオイルは常温で2年も酸化しないんですって!

 

活性酸素や抗酸化作用についてよくわからないという場合は、詳しく書いた記事があるのでそちらも参考にしてくださいね。

 

 

 

 

さらに「便秘もニキビと深い関係」がありますよね。本来なら便と一緒に体の外に排出される「毒素」…でも便秘になってしまうと体の外に出られない「毒素」は血液に入り込んで全身に運ばれてしまうことに…

 

血液が顔にたどり着くと毒素はニキビとなってお肌の表面に出てきてしまうんです。怖い話ですよね…

 

で、さっきも言いもましたが、ココナッツオイルは便秘の解消にも効果があります。便秘が解消することで「毒素」が体の外に出て行ってくれるためニキビの改善に繋がるんですね。

 

ココナッツオイルは「ニキビの原因」を取り除いていってくれるからニキビ肌から徐々におさらばできるんですよ。

 

 

 

 

ココナッツオイルをどうやって食べれば効果的なの?

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ココナッツオイルは熱に強いオイルなので、200度までは成分が壊れることがないそう。だから食べ方は自由で炒め物に使ってもよし。ドレッシングにしてもよし。

 

1日に食べる量は大さじ2杯ぐらいが適量なんだって。私の場合は熱を加えず、パンに塗ったりコーヒーに入れたりしています。

 

私がこんなにココナッツオイルをおすすめするのは、ココナッツオイルを買う人が減るのが怖いから(笑)

 

だって、ブームが去ってココナッツオイルが手に入らなくなったら困るんで…それくらいニキビケアではココナッツオイルに依存している最近の私(汗)しかも、オイルだけにとどまらず、サプリまで試すハマりよう^^;

 

 

ココナッツオイルをサプリにしたものまで出てきた!?

 

 

テレビや雑誌で特集を組まれるほど話題のヴァージンココナッツオイルはラウリン酸をはじめとする美容健康成分を豊富に含んだ美容オイルで、「ハリウッドスターやスーパーモデルの美の秘訣」とも言われています。

 

そんなヴァージンココナッツオイルをカプセル化して、より手軽に摂取しやすくした「ココナッツサプリメント」が今人気を集めていて、日本のモデルさんからも絶賛されているんですね。

 

内側からお肌をケアしたい方・効率的にダイエットをしたい方・便秘で悩んでいる方など美容・健康に悩みをお持ちの方は「満足度92%」を誇るココナッツサプリメントを試す価値はあるとおもいまうよ。

 

 

 

 「ココナッツサプリメント」をオススメする7つの理由?

「お肌をすべすべにしたい」「ダイエットを成功させたい」など美容・健康に悩みを抱えている方にとって「ココナッツサプリメント」ならオススメできる7つの理由ってなんでしょうか?

 

ハリウッド女優や海外セレブにも支持される美容・健康食品!
天然の母乳成分「ラウリン酸」の含有量が圧倒的!
添加物を一切使うことなく自然分離させた安心安全なオイル!
カプセルだからココナッツオイルが苦手な方でも飲みやすい!
良質なヴァージンココナッツオイルの原液を贅沢にそのまま配合!
満足度92%の実感力!
万が一気に入らなくても返金保証があるから安心!

 

 

 

 

「ココナッツサプリメント」の口コミは?

ココナッツサプリメントを使って、美容・健康効果を実感している方々の口コミを紹介します。公式サイトにもたくさんの口コミが掲載されていますので是非チェックしてみてくださいね。

 

「I様 20代」

ココナッツオイルの美容効果は知っていたのですが、正直匂いが好きではなかったので手を出せずにいました。このサプリはカプセル化されているので味や匂いを気にせずに摂ることができるのが良いですね。まず最初に実感したのはお通じが良くなったこと。生理前はいつも便秘で悩んでいたので、とてもうれしいです。

 

「M様 30代」

お肌が弱いため評判の良い化粧品がなかなか肌に合わないのですが、そろそろ本格的にアンチエイジングに取り組みたいと思い、内側からのケアとしてこのサプリを購入しました。正直使いはじめて数ヶ月は効果を感じなかったのですが、毎年冬になるとカサカサで荒れてしまったお肌が今年はトラブル知らず。このサプリのおかげだと思います。本当に久しぶりにしっとりとしたお肌で冬を過ごすことができました。

 

「F様 50代」

ラウリン酸は免疫力を高めてくれると知り、ココナッツオイルを愛用していました。でも毎日パンやコーヒーに入れていると味に飽きてきてしまったり面倒になったりして徐々に飲まなくなってしまったんです。サプリなら毎日続けやすいと思い、サプリに切り替えました。やはり毎日飲み続けていると風邪をひきにくくなったように感じます。

 

「H様 40代」

毎年徐々に増えてくる体重をどうにかしたいと思いココナッツサプリメントを飲み始めました。効果を感じるまで時間がかかると口コミに書いてあったので気長に取り組もうと思いますが、便通が良くなってきたので期待しています。体重の変化は緩やかではありますが減ってきていますが、それよりもお肌にハリが出てきたように感じるので、これは嬉しい誤算です。

 

 

ココナッツサプリメント初回の価格とお得な情報

公式サイト 楽天 Amazon
価格 1980円 取扱なし 3176円
送料 無料 取扱なし 無料

 

公式サイトでは返金保証付き!

現在のところ楽天市場では取扱がないようです。初回購入価格では公式サイトでの購入が圧倒的に安いですね。更に公式サイトでの購入には返金保証が付いてきますので、ココナッツサプリの購入は公式サイトが断然オトクです!

 

 

「ココナッツサプリメント」をオススメしない人

ココナッツサプリメントをオススメしない方は次のような方です。

  • 美容・健康には自信がある
  • ココナッツオイルをすでに愛用していて効果を実感している
  • ココナッツオイルの匂いや味に問題がない

 

 

「ココナッツサプリメント」をオススメする人

次のような方にはココナッツサプリメントをオススメします!

  • 体の内側から美容ケアを行いたい!
  • ココナッツオイルを使ってみたけど匂いや味が苦手で断念した!
  • 免疫力を高めたい!
  • ダイエットしたい!
  • 便秘を改善したい!
  • 海外セレブの美容習慣を取り入れたい!
  • ハリ・ツヤのあるお肌を手に入れたい!

 

 

 


 

「ココナッツサプリメント」のQ&A

「ヴァージンココナッツオイル」と「ココナッツオイル」には違いはあるんですか?

ヴァージンココナッツオイルは添加物を一切使用せず、常温でじっくり時間をかけて抽出されるためココナッツオイルよりも栄養成分が多く含まれている希少な美容オイルです。

美容・健康のためにはココナッツオイルより多くの栄養成分を含むヴァージンココナッツオイルを選んだほうが良いですよね。

 

カプセルは何でできていますか?

カプセルは魚由来のゼラチンからできています。匂いや味もほとんどなく、ココナッツの味や匂いが苦手な方でも飲みやすくなっています。

 

ココナッツオイルの味や匂いなどが強くないか心配です…

ココナッツサプリメントはカプセル状のサプリメントで、ココナッツオイルに触れることなく摂取できるので匂いや味の心配はないと言えます。

ただ感じ方は人それぞれですので、気になる方は返金保証のついている公式サイトから購入し、試しに飲んでみるのが一番ですね。

 

 

 

 

 

 

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